2 października obchodzimy Międzynarodowy Dzień Bez Przemocy. To okazja, by przypomnieć, że każdy człowiek ma prawo do życia wolnego od przemocy, a reagowanie na jej przejawy jest naszą wspólną odpowiedzialnością.
Przemoc ma wiele twarzy
Przemoc nie ogranicza się wyłącznie do aktów fizycznych. Może przybierać formę psychiczną lub ekonomiczną, a jej symptomy bywają trudne do zauważenia. Właśnie dlatego tak istotna jest uważność na drugiego człowieka i odpowiednia reakcja, gdy dostrzegamy niepokojące sygnały.
Nie musisz radzić sobie sam
Osoby doświadczające przemocy nie pozostają bez wsparcia. Rozmowa i kontakt ze specjalistami mogą być pierwszym krokiem do zmiany sytuacji. Warto pamiętać o dostępnych numerach pomocowych:
- 800 120 002 – „Niebieska Linia”, całodobowy telefon dla osób doświadczających przemocy domowej oraz świadków przemocy,
- 112 – numer alarmowy w sytuacji bezpośredniego zagrożenia życia lub zdrowia,
- 116 111 – telefon zaufania oferujący bezpłatną pomoc dzieciom i młodzieży,
- 800 70 2222 – Centrum Wsparcia dla osób dorosłych w kryzysie psychicznym, dostępne całodobowo i bezpłatnie.
Reagujmy, nie oceniajmy
Przemoc nie jest sprawą prywatną. To problem społeczny, na który możemy i powinniśmy odpowiadać. Zamiast oceniać czy obwiniać, warto wysłuchać, uwierzyć i pomóc osobie dotkniętej przemocą znaleźć drogę do bezpieczeństwa.
Źródło: MOPS w Krzyżu Wlkp.
Fot. m.facebook.com
