Aktywni seniorzy z gminy Krzyż Wielkopolski
W ramach projektu „Nowe aktywności społeczne w Gminie Krzyż Wielkopolski” odbyły się warsztaty sportowe dla seniorów, które udowodniły, że zwykłe krzesło może być doskonałym narzędziem do ćwiczeń. Zajęcia, prowadzone w przyjaznej atmosferze, skupiały się na poprawie kondycji, równowagi i ogólnej sprawności ruchowej uczestników.
Ćwiczenia były dostosowane do możliwości grupy, co pozwoliło każdemu seniorowi wziąć w nich aktywny udział. Jak podkreślają organizatorzy, aktywność fizyczna w podeszłym wieku jest nie tylko korzystna dla zdrowia, ale może być również źródłem radości i inspiracji. Warsztaty cieszyły się dużym zainteresowaniem, a uczestnicy chętnie dzielili się swoimi pozytywnymi wrażeniami.
Projekt jest finansowany ze środków Funduszy Europejskich dla Wielkopolski 2021-2027 w ramach Działania 9.6 „Aktywizacja społeczna osób najbardziej zagrożonych wykluczeniem społecznym, budowanie lokalnego potencjału społeczeństwa obywatelskiego”. Realizatorem jest Czarnkowsko-Trzcianecka Lokalna Grupa Działania.
Warsztaty sportowe to tylko jedna z wielu inicjatyw skierowanych do seniorów w regionie. Ich celem jest nie tylko poprawa zdrowia fizycznego, ale także integracja społeczna i przeciwdziałanie wykluczeniu. Uczestnicy udowodnili, że wiek nie jest przeszkodą w aktywnym spędzaniu czasu i dbaniu o swoją sprawność.
Źródło: MOPS w Krzyżu Wlkp.
Fot. m.facebook.com
