Gminny Ośrodek Kultury w Połajewie zaprasza osoby w wieku 50+ na cykliczne zajęcia gimnastyczne. Spotkania odbywają się w każdy poniedziałek o godzinie 19:00 w siedzibie GOK. Program obejmuje ćwiczenia zwiększające mobilność, stretching oraz wzmacnianie stawów – bez elementów rywalizacji, w przyjaznej atmosferze.
Organizatorzy proszą uczestników o zabranie wygodnego stroju, butów na zmianę, maty do ćwiczeń oraz butelki wody. Zajęcia prowadzi Joanna Korczyńska. Liczba miejsc może być ograniczona, dlatego warto wcześniej dokonać zapisu.
To doskonała okazja, aby zadbać o kondycję fizyczną i spędzić czas w miłym towarzystwie. Szczegółowe informacje można uzyskać w Gminnym Ośrodku Kultury w Połajewie lub na profilu facebookowym instytucji.
Źródło: Gminny Ośrodek Kultury w Połajewie
Fot. m.facebook.com
